Но здесь главный смысл не в AIDA и соревнованиях, а в здравом смысле и рекомендациях вообще - как для фридайверов, так и для охотников. Глупо делать выдох, не достигнув поверхности, и тем самым сокращать запас доступного кислорода и уменьшать собственную плавучесть.
Если всплываешь на пределе, то надо безжалостно сбрасывать грузовой пояс (добавлять подъемной силы) и около поверхности откинуться назад, чтобы при потере сознания был шанс всплыть и остаться лежать на поверхности лицом вверх.