VODOLAZ-RADIO

В субботу, 16/01, планируется запись интервью с чемпионом и рекордсменом мира по фридайвингу, вице-президентом Федерации Фридайвинга России Алексеем Молчановым.

Тема интервью - современное снаряжение для фридайвинга, его отличия от охотничьей снаряги, новые разработки и тренды.

В этой ветке ждем ваши вопросы Алексею.

Просьба раскрыть в интервью вопросы из мастер-класса Алексея:
- особенности периодизации тренировок;
- разбор типичных ошибок в составлении тренировочной программы.

Если можно, поясните подробнее, о чем речь?

Под периодизацией тренировок понимают построение тренировочного процесса во времени - скажем, в течение календарного года. Общий период времени разбивается на этапы (подготовительный, базовый, пред-соревновательный, соревновательный, восстановительный). Этапы имеют различную продолжительность по времени и специфические цели /задачи. Методика тренировок и тренировочный инструментарий для каждого этапа также разные. В сети есть много информации по данной теме для циклических и силовых видов спорта. У Пелицарри в его книге Manual of Freediving также несколько страниц посвящены искомому вопросу. Мне интересна система построения тренировочного процесса во фридайвинге именно Молчановых.
Спасибо.

Мне интересно мнение Алексея о безопасности и гибели фридайверов на охоте от блэкаута, особенно после замечательных результатов, показанных на кратких семинарах или курсах по фридайвингу. И это после сдачи экзаменов по технике безопасности, замечательным владением технии нырка, задержки и хвалебных отзывов инструкторов, что "это не предел".
Какую методику фридайвинга (глубина, задержка, отдых, техника дыхания и восстановления,..) Алексей может посоветовать для безопасной охоты?
Есть ли связь между PB на курсх по фридайвингу и предельной глубины и задержки на охоте, учитывая, что поиск рыбы, адреналин, течения, вероятно борьба с рыбой, не способствует расслаблениею, как тому учат во фридайвинге? Например, если PB 40м и 4мин в статике, то безопасная охота до 20м и до 1.5 мин.

По оборудованию: что он может сказать о новом итальянском компе iDive Free с алгоритмами тараваны и кровохарканья http://www.ratio-computers.com/idive/iDive_Free_Avantgarde.htm от Ratio Computers. Пробовал ли он его, как он относится к алгоритмам, заложенным в компе?

Спасибо...

Интересен также вопрос по рекомендациям поведения при всплытии на грани блэкаута.
Про расслабление и половинный вдох на всплытии понятно.
Но возникла ситуация после предельной залёжки борьбы с рыбой, и кислород сгорел.
Никто не страхует. Как удержать сознание?
С какой скоростью всплывать?

Отличный вопрос, спасибо! Обязательно зададим!

1. Опыт Ваших холодных погружений в сравнении с теплыми, на сколько тяжелее такие погружения, физически и психологически?
-В чем принципиальная разница в страховке, безопасности, меры предосторожности и что из снаряжения предпочитаете использовать?
2. "Эпидемия карбона", которая распространилась в среде подводных охотников, особенно в использовании карбоновых ласт на малых глубинах, на сколько она оправдана в сравнении со стекловолокном или термопластом, и какие материалы лопастей лучше всего использовать и с каких глубин, вообще?
3. Что за новая модель стекловолокна с диагональным расположением волокон?
-В чем его отличие, преимущества, от более распространенного "стекла" и карбона?
4. Технология спуска на соревнованиях(поэтапно), протоколы, страховка и т.д. расскажите чуть подробнее....
5. Почему ушли от страховки технодайверами?
6. Японская женская команда по фридайвингу, на сколько сильна и перспективна?
7.Витамины каких производителей стараетесь использовать и почему??? (Европа, США и т.д.)

Лчиное мнение Алексея. Может ли плохой фридайвер стать хорошим подводный охотником. И может ли плохой подводный охотник стаь хорошим фридайвером? В чем по мнению Алексея разница в этих видах спорта?

Есть разница по выносливости, времени задержки, глубины погружения между подводными охотниками и фридайверами? Приходилось ли нырять Алексею с подводными охотниками? Какие с его точки зрения есть отличия в нырянии подводных охотников от фридайверов?