Это копия моего ответа из личной переписки с одним охотником. Слишком по теме, чтобы оставлять в личке:
Ласты и техника гребка - вещь очень индивидуальная. Это сочетание физических свойств пловца и конструкции самих ласт. Выбор техники, которая будет наиболее эффективна - энергетически и по развиваемой скорости для конкретного человека определяет все: его вес, сила ног, прочность связочного аппарата голеностопа, длина ног, рост, тренированность, жесткость лопасти в разных ее отделах, конструкция калоши, жесткость усов калоши, соответствие размера калоши и ее формы ноге пловца...
В общем, говорить как правильно, а как не правильно применительно к технике гребка, увидев ее на видео - это легкомысленно и несерьезно.
Технику гребка нужно подбирать каждому самому - применительно к своему организму, всунутому в свои ласты. Нужно учиться слушать свой организм при плавании, при вертикальном ходе, почувствовать как грести более эффективно. Технику гребка нужно подбирать самому и под себя.
Общие закономерности такие: для вертикальной охоты, особенно в фазе подъема лучше более жесткие лопасти, чем для длительного плавания по поверхности. На поверхности лучше не "крутить велосипед", сильно сгибая ноги в коленях. При вертикальном нырке техника намного больше зависит от жесткости и конструкции лопасти, чем при горизонтальном плавании, и именно лопастями определяется что будет более правильно. Еще есть различие в технике хода вниз и подъема, которые на каждом этапе тоже зависят от конструкции и механических свойств лопастей. Например, чем более мягкая лопасть, и чем более жесткая ее комлевая часть, близкая к носку калоши, чем больше в лопасти чистого карбона, тем более правильная т.н. "греческая" техника подъема, со сгибанием ног в коленях и толчком воды кончиком ступни (об этом как-то писали М.Кузнецов и А.Уткин).
Ласты - это самое индивидуальное в нашей снаряге и давать какие-то оценки и рекомендации со стороны будет совершенно неверным.
P.S. Есть у многих российских охотников стремление решить проблему своей неудовлетворительной физической подготовки с помощью какого-нибудь "волшебного" снаряжения. Например, преодолеть неумение глубоко нырять покупкой каких-то уникальных ласт (которых не бывает ), которые помогут в этом. Вместо того, чтобы постоянно тренироваться, тренировать апное и технику нырка.
В ютьюбе можно найти видео охоты на чемпионате Европы на Санторине (Средиземка) в 1991 году. Там в обычных пластмассовых ластах охотились по много часов на 45 метрах Тренироваться надо, а не снаряжение получше разыскивать!
|
Парень не демонстрировал технику плавания "на камеру", а проверял лопасти. Пытался оценить их упругость на разных режимах, энергоотдачу, ощущение в ногах. Для этого необходимо грести самыми разными способами, в том числе и неправильно.
Интересно, с чего ты это взял? 
Как-то интересно у тебя ассоциации возникают 